О Вегетарианской Пище

«Люди страдают от болезней, потому что употребляют нездоровую пищу. Многие ошибочно считают, что невегетарианская пища придаёт им силу, но на самом деле она ослабляет их.

даже если всю оставшуюся жизнь проведёте в лесах, питаясь фруктами и кореньями

О Посте

Некоторые Духовно ищущие подвергают себя Тапасу или другим различных формам Аскетизма, которые мучают и ослабляют тело. Это неправильно. Здоровое тело – это основа здоровых мыслей.

Прислушайтесь к Моим словам. Вам не нужно поститься или соблюдать обеты. Принимайте правильное количество Сатвической пищи в положенное время. Исполняйте свои Обязанности по дому и продолжайте повторять Имя Господа. Песни – для женщин; Мантры – для мужчин. Если вы насильно будете выполнять Обеты или поститься, то не получите желаемых результатов.

Голодание и миссис Гокале.

Баба никогда не постился Сам и не позволял этого другим. Ум постящегося никогда не спокоен, как же он достигнет Парамартхи? Бога не постигнешь на пустой желудок; прежде всего надо успокоить Душу. Если голод терзает желудок, как смогут глаза отыскать Бога? как язык вознесёт Хвалу Ему? и как смогут уши её услышать? Если говорить вкратце, то до тех пор пока органы тела не получат нужного питания и не укрепятся, мы не можем практиковать Преданность и другие Садханы для Достижения Бога. Поэтому ни голодание, ни переедание не благоприятны. Умеренность в еде поистине приносит пользу и телу, и уму.

Миссис Гокале приехала в Ширди с рекомендательным письмом м-ра Кашибаи Кониткара (преданного Бабы). Она прибыла в Ширди с твёрдым намерением сидеть у Стоп Бабы и поститься три дня. И как раз накануне её приезда Баба сказал Дада Келкару, что Он не позволяет Своим детям поститься во время праздника Холи: «Зачем Я здесь, если им приходится голодать?» На следующий день, когда эта женщина пришла с Дада Келкаром и села у Стоп Бабы, Баба сразу же сказал ей: «Что за нужда поститься? Идите к Дадабхату, приготовьте пуран-поли (пшеничные лепёшки с гороховой мукой и пальмовым сахаром), накормите ими детей и поешьте сами». Был Холи. У миссис Келкар наступили месячные, и еду в доме Дадабхата готовить было некому. Поэтому пожелание Бабы оказалось очень кстати. Миссис Гокале пришлось пойти и приготовить это блюдо. В этот день она занималась приготовлением пищи, кормила других и ела сама. Замечательная история, и как прекрасен её смысл!

О мясной еде

САИ: Пища важна для тела. Даже для рождения человека пища является основополагающей. Мать и отец питаются пищей и дают рождение ребёнку. Родители растят его на пище. Всё тело, фактически, состоит из пищи. Характер пищи, которую вы едите, определяет характер ваших мыслей. Если вы едите Сатвическую пищу, будет Сатвический эффект. Это – фрукты и молоко, а также другая невозбуждающая пища. Не такая возбуждающая, как, например, лук. Мясо, воздействуя на кровь, вызывает страсть и другие подобные качества. Употребление рыбы способствует появлению нечистых мыслей. Несмотря на то, что рыба живёт постоянно в воде, она дурно пахнет.

ПОСЕТИТЕЛЬ: А как насчет молодого ягненка?

САИ: Мясо хорошо для тех, кто сосредотачивает свои мысли на теле и желает быть сильным, но для стремящихся к Духовному оно плохо.

ПОСЕТИТЕЛЬ: Но как же быть с белками, которые мы получаем из мяса?

САИ: Да, с мясом тело получает белки, но ментальный белок в нём отсутствует. Если вы сосредоточены на Духовной Жизни, есть мясо не стоит; если вы живёте только мирскими интересами, то есть мясо нормально. Существует также и другая Духовная причина. Когда вы убиваете животное, вы причиняете ему страдание, боль. Бог в каждом существе, как же вы можете причинять боль? Если даже просто ударить собаку, та завизжит, так как испытывает при этом боль. Насколько же больше боли испытывает животное в момент убийства. Животные существуют не для того, чтобы обеспечивать пищей человеческие существа. Они существуют в этом мире для своей определённой цели. Когда человек мертв, лисицы и другие животные могут есть его. Но предназначение человека не в том, чтобы служить пищей для животных. Точно так же человек ест мясо животных, однако животные созданы не для того, чтобы служить пищей человеку. Мы едим мясо в силу привычки.

Как надо кушать

При исполнении Духовных вещей нужна Абсолютная Концентрация. Некоторые вещи мы совершаем непроизвольно. К примеру, мы разговариваем за чашкой чая или кофе. Чай может пролиться нам на одежду и испортить её. Мы может также поперхнуться чаем. Мы не должны разговаривать за едой. В давние времена Риши (Мудрецы) соблюдали молчание, когда ели. И не только это; они неукоснительно читали следующую Мантру перед приемом пищи:

«Брахмарпанам Брахма Хавир
Брахмагнау Брахманахутам
Брахмаива Тена Гантавьям
Брахма Карма Самадхина».

Вы подтверждаете, что пища – это Подношение Богу. Где тогда находится Брахман? Он внутри. Поэтому мгновенно Бог отвечает изнутри:

«Ахам Вайшванаро Бхутва
Пранинам Дехамашритах
Пранапана Самаюктах
Пачамьяннам Чатурвидхам».

Воплощения Любви!

Старайтесь достичь Чистоты Сердца. Пусть это будет вашим первейшим устремлением. При помощи Чистоты Сердца вы сможете добиться всего. Для того чтобы обрести Чистоту Сердца, вы должны принимать чистую пищу. Тот, кто готовит пищу, должен иметь Святые чувства. В старые времена ортодоксальные брамины питались только той пищей, которую им готовили их жёны. Причина заключалась в том, что жёны желают благо для всей семьи и готовят пищу с этими чувствами. С другой стороны, если вы нанимаете поваров, только один Бог знает, с какими чувствами они готовят пищу! Грешные мысли поваров проникают в пищу и превращают её в яд, отравляющий ум.

Аннам Брахма (Пища – это Бог). Поэтому её нужно готовить со Священными чувствами. Физической чистоты не достаточно, ум тоже должен быть чистым. Вы должны смотреть, чтобы овощи, используемые для приготовления пищи, были приобретены добродетельным образом. К примеру, муж приносит овощи с базара. Он мог превысить свою власть и приобрести их, не заплатив деньги, или продавцы сами могли эти овощи где-то своровать. Если вы потребляете такие продукты, то ваш ум будет загрязнён. Вы не понимаете, что пища, которую вы потребляете, ответственна за те дела, которые вы совершаете. Неосвящённая пища толкает вас на грешные дела.

Принимайте свою пищу, только после того как вы помолитесь и предложите её Богу. Только после этого пища будет Освящена и озарит ваш интеллект. Однажды в одном Ашраме недалеко от Ашрама Шивананды жил один Саньясин. Он был Благочестивым человеком. Как-то один престарелый богач пожертвовал деньги, чтобы накормить обитателей его Ашрама на одиннадцатый день после смерти своей молодой жены.

Богач, имея деньги, каким-то образом соблазнил отца девушки деньгами и женился на его юной дочери. Она проводила своё время, оплакивая свою долю в доме богача. Испытывая отвращение к той жизни, которую она вела, она прыгнула в Гангу и покончила с собой. Богач совершал поминальный ритуал на одиннадцатый день. В Ашраме было такое соглашение, что нельзя принимать пищу, приготовленную на стороне. Поэтому богач выделил требуемую для этого сумму.

Эту пищу вместе с другими обитателями Ашрама поел один Саньяси, Чистый Сердцем. В ту ночь он не мог уснуть. В своих сновидениях он видел юную девушку. Он думал про себя: «У меня нет ни подобных мыслей, ни намерений. Почему же у меня возникают подобные сны?» То же самое видение возникало даже в его Медитациях. Поэтому он пошёл к своему Гуру по имени Сатчитанандам и объяснил Ему свою ситуацию: «Свами, почему у меня возникают подобные грешные видения?» Гуру велел ему не беспокоиться. Он отправил за богачом, поговорил с ним и выяснил причину безвременной кончины его жены. Он понял, что она появляется в снах Саньясина, из-за того что он поел пищу, приготовленную в качестве поминального обряда. С того дня Саньясин прекратил есть пищу и жил только на фруктах и молоке.

Бхикшаннам Дехаракшанаратхам (пища необходима для поддержания тела). Для автомобиля нужен бензин. Точно так же для тела необходима пища, чтобы его поддерживать. Поэтому человек должен что-то есть, чтобы поддерживать тело. Иногда вы видите плохие сны или получаете плохие видения в Медитациях. Это результат потребления неосвящённой пищи. Вы должны выяснить перед приготовлением пищи, не были ли  продукты приобретены каким-либо нечестным образом. Только тогда пища пригодна к потреблению.

Перед приёмом пищи вы должны помолиться:

Брахмарпанам Брахма Хавир
Брахмагноу Брахманахутам
Брахмаива Тхена Гантавьям
Брахма Карма Самадхина

Если вы молитесь со Священными чувствами, то пища будет освящена.

Однажды как-то король Викрамадитья проводил большую конференцию. Он поставил вопрос: «Что важнее, Будхи (интеллект) или Медха (умственные способности)?» Участники сказали, что умственные способности важнее. Но Викрамадитья не согласился с их точкой зрения. Он сказал, что Буддхи важнее, потому что Свят, и в Нём содержится Самопознание. Буддхиграхья Матиндриям (Интеллект превосходит ум и чувства).

Воплощения Любви!

Пища – Основа Характера

Существует некая тонкая связь между теми, кто готовит пищу и подаёт её, и теми, кто её поглощает. Пища – основа характера. На состояние ума влияет состояние тела. Я расскажу вам об одном случае, произошедшем 80 лет назад. В Бадринатхе, высокогорном Ашраме в Гималаях, жил Великий Йоги по имени Хамсарадж. Он был всегда поглощён Воспеванием Славы Господа. У него был ученик, серьёзный и искренний. Несколько ночей этого молодого человека преследовал сон, не дававший ему Покоя. Он видел прекрасную шестнадцатилетнюю девушку, плачущую в великом горе и отчаянно взывающую о помощи: «Неужели никто не спасёт меня?» Молодой человек был так поражён, этот странный сон, и он никак не мог выбросить из головы скорбный образ и ужасный крик. Он рассказал о своём сне учителю. Хамсарадж – могу вас заверить – был Истинным Хамсой, небесным лебедем. Эта птица способна отделять молоко от воды, не так ли? Хамсарадж, обладая этой способностью различать, проанализировал ситуацию и открыл причину страшного сна.

Он забросал молодого человека вопросами: «Что ты делал в тот день, когда впервые увидел сон? Куда ты ходил? Что ты ел?» и т.д. Выяснилось, что ученик вместе с другими ездил на праздник и ел там пури и чапати (жареные и печёные лепёшки). Оказалось также, что праздник устроил бедный брахман. Тогда Хамсарадж послал ученика разузнать, по какому случаю и на какие средства устроил он тот праздник для отшельников Бадринатха. Молодой человек проклинал тот день, когда сон впервые стал преследовать его, поскольку сейчас, выполняя Волю Учителя, он вынужден был отправиться в бессмысленную поездку для выяснения не относящихся к делу подробностей; он не понимал, как это может помочь его Садхане.

И всё-таки он поехал и стал вести расспросы о празднике, о том, чему он был посвящён и на какие деньги устраивался. Стало ясно, что средства были получены от некоего 60-летнего ростовщика, за которого брахман выдал свою дочь, получив за это десять тысяч рупий. Эта «проданная» дочь и взывает к Святым людям, умоляя Их проявить к ней немного человеческой доброты.

Хамсарадж тем самым показал своему ученику, что прежде чем принять такой дар, как пища, нужно знать «подоплёку» этой пищи, мотивы, по которым её предлагают, и чувства, которые движут дающим.

   Есть Божественные Силы в пище, которую принимаю Бхаратийцы. Они употребляют сок тамаринда, сок лимона, яблока, апельсина, лука, которые содержат кислоты. Мы также потребляем листовые овощи, в которых содержатся разные металлы. Металлы, магнетизм и кислоты – это три важных составляющих человека. Каждый студент должен принять сбалансированную диету. Соки апельсинов, помидоров, лимонов и яблок – очень полезны для здоровья. Листовые овощи содержат, как витамины, так и железо, и поэтому имеют высокую питательную ценность. Тело должно быть здоровым. Имея здоровое тело, вы сможете выполнить любую задачу.

Для всех этих видов Духовных практик первым шагом является правильное питание. Очищайте пищу, предлагая её Богу. Аннам Брахма. Относитесь к пище как к Форме Брахмы. Расо Вишнуху. Эссенция пищи, распространяющаяся по всем частям вашего тела, – это форма Вишну. Бхокта Дево Махешвара. Принимающий пищу – это Воплощение Принципа Шивы. Тот, кто вырабатывает такие Священные Идеалы, становится Самим Шивой.

Шива символизирует Совершенную Жертвенность и Отречение. В этом мире каждый имеет привязанность к телу (дехабхимана). Однако Шива абсолютно не имеет никакой телесной привязанности. Он имеет только Атмабхимана (Любовь к Духу).

Однажды Парвати попросила Господа Шиву построить для них дом. Она сказала: «О, Господь, Ты ходишь от дома к дому, прося подаяние, и не заботишься о том, чтобы обеспечить нас крышей над головой. Как мы можем жить вместе, не имея крова?» Шива успокоил её, сказав: «Парвати! Какой смысл нам строить дом? Раньше нас в нём поселятся мыши. Чтобы избавиться от мышей, нам придётся завести кошку. Чтобы поить кошку молоком, нам придётся купить корову. Ты видишь, что наши потребности будут только расти, лишая нас Покоя ума. Поэтому не допускай подобных желаний». У Шивы не было телесной привязанности. Он – Персонификация Отречения. Полное Отречение ведёт человека к Мудрости. Это Учение Господа Шивы человечеству.

О Пище

САИ: Необходима уверенность. Пища – исходная точка. Тело создано из пищи. Без здоровья трудно что-либо сделать. Содержимое желудка состоит из четырёх частей: 1/4 воздуха, 1/4 пищи, 1/2 воды. В наши дни употребляют слишком много пищи. Не остается места для воды. В Индии рис и пшеница – это основная пища. Они хороши, если их употреблять умеренно, но люди едят слишком много и становятся вялыми. Употребление пищи в большом количестве вызывает вялость ума. При умеренном же её употреблении не будет возникать никаких болезней. Свами путешествует в различные концы Индии и не болеет ни от какой пищи. Он болеет только тогда, когда берёт на себя болезнь Своего почитателя. По другой причине – никогда.

Не спешите, подумайте

Даже если вы рассердились на кого-то, нельзя тотчас же давать волю действию. Такие поспешные действия чреваты нежелательными последствиями. «Спешка приводит к потерям; потери вызывают беспокойство». Перед тем как бросаться причинять боль тому человеку, на которого вы рассердились, вам следует подумать, правильно или неправильно вы поступите. Постепенно, по мере того как ваше раздражение будет утихать, вы измените своё мнение и откажетесь от поспешных действий. Это практический Путь Самоконтроля в повседневной жизни. Это Путь, который мы называем Культурой. Вам следует придерживаться таких продуманных действий, так как они служат основой общества и поощряют Добрую волю и Единство. Нужно культивировать Добрые Мысли. Это – настоящая Садхана (Духовная Практика).

Бог есть Любовь, Любовь есть Бог.  Любовь Одна. Нехорошо причинять другим боль.

Из Божественной Беседы Бхагавана Шри Сатья Саи Бабы 21-01-1993 года.

Как надо просыпаться

У вас такое Святое и Сострадательное Сердце. Зачем тогда вы позволяете себе погружаться в горе? Это всё из-за отражения, реакции и отзвука ваших внутренних чувств. По утрам вы просматриваете газеты. Повсюду только беспорядки, новости об убийствах, ненависть, зависть, гнев и т.д. Все эти новости ведут вас к очень несчастливой и загрязнённой атмосфере. Когда вы встаёте с постели после крепкого сна, у вас должен быть спокойный ум. Только тогда в вашей жизни не будет беспокойства. С самого утра вы должны вести жизнь мира и счастья. У вас могли быть горе и трудности; но это только проплывающие облака, которые приходят и уходят. Они не должны вас волновать. Вы будете страдать, только если принимаете их близко к Сердцу, цепляетесь за них. Если вы игнорируете их, они не будут вас тревожить.

Не будьте в подавленном настроении - Бог Защитит вас!